ヨガ体験

本日のエコカフェはヨガ体験!

参加者のみなさんは

コロナ禍で運動しなくなったということで

最初のストレッチだけでも息があがってしまい

どうなることかと心配していましたが・・・

 

 

身体がなれてきたら

30分もたつと

ポーズがしっかりと決まり始めました

 

 

外は寒いのに体が汗ばむほどの運動量

(というか普段身体を動かしていなかった分

すぐに汗をかくのかもしれません)

 

私も参加させていただきましたが

日頃の運動不足を感じました

明日は絶対筋肉痛です

(I)

 

 

 

 

英会話

今日のエコカフェは英会話

レベルの差はありますが

生徒さん同士でも教えあって(相談)和気あいあい

 

 

今日は80代のおばあちゃんも

「学校を出てから60年以来の英語」

「少しでも頭を働かせないと」

と言いながら参加してくれました

 

私には無理と思っていても

日常生活の中に自然と浸透している英語

その英語を思い出しながらの英会話で

とても楽しい講座になりました

(I)

 

暑くなってビックリです

今朝はとても寒く

自転車通勤の私はニット帽に手袋

羽織を着ての出勤だったのですが

日中は上着なしで大丈夫な感じでした

 

 

日中の室内の気温です

ソーラーシステムが動いているおかげで

ストーブなしでもこんなに暖かくなります

今日は暑いくらいで過ごせました

 

 

そうは言っても秋は深まっていますね

ミニ広場の木の葉も少し赤色が増してきました

 

今年の紅葉はどうなのでしょう?

色が綺麗に出るといいですね

(I)

 

 

新飯田市長誕生

いつものまいかさんが元気な姿を見せてくれました

「寒くなったなあ」が最初のあいさつです

 

 

飯田市では新市長さんが誕生いたしました

現市長さん大変お世話様になりました。お疲れさまでした

新市長さんこれからの飯田市をよろしくお願い致します

激戦の選挙戦でしたね

皆さんが飯田市の将来像を描いて戦ってきたと思います

投票率も前回戦を12.14ポイント上回ったとの事です

これから環境のことについてもお聞きしたいですね

大きな変革を期待しています

(k)

 

 

 

戻ってきました

先日このブログでお知らせしたように自転車の点検があり

本日点検が終わり4台すべて戻ってきましたので

また皆様にご利用いただけることになりました

実は昨日お見えになった観光の方が

「お天気さえ良ければ自転車であちこち巡りたいです」と

おっしゃっていたのです

昨日はどのみち雨天のため自転車は無理でしたが

これからはたくさんの皆さんに利用していただけそうです

(N)

 

久しぶりのストーブ

温度変化の激しいこの頃

今朝は雨ふりのせいもあるのか寒かった!

出勤してエコハウスに入ったときはほんのり暖かかったのですが

今後のためにもと今日のうちにストーブを焚いて様子を見ようと

久しぶりに点火してみました

何の問題もなく無事点火できてほんわりした暖かさを感じました

今年の夏は猛暑でしたが冬はどうなるのでしょう?

とりあえずまた今年の冬もこのペレットストーブが活躍してくれそうです

(N)

自転車の点検です

今日からエコハウスにある4台の自転車が

点検のため使えなくなります

 

 

貸出や返却時にはタイヤなど点検は行っているのですが

クロスバイクのタイヤは扱いが難しく

空気が抜けてしまいがちです

 

明後日には点検が終了している予定ですが

業者さんの都合もあるため

貸し出しは来週からになりそうです

 

ご迷惑をお掛けしますが

よろしくお願いいたします

(I)

 

 

 

 

 

 

 

中学生の環境学習

秋晴れの良い天気の中選挙カーが回っています

エコハウスでは中学生が環境学習のため訪れてくれました

旭ヶ丘中学の総合学習で環境について学習するということです

ガイドにはおひさま進歩の職員が付き

始めに住宅とエネルギーについて説明をしてくれました

 

 

その後エコハウスの館内を二人手分けで説明させていただきました

皆さんいくつもある総合学習の中、環境を選んでくれたということで

とても興味を持って熱心に聞いてくれました

 

 

OMソーラーシステムの話しもダクトのプロペラを回して

体験していただきました

これからおひさま進歩の見学に行くそうです

環境は目に見えて手に取ってというものばかりではないので

こんな機会に体験してみると良いと思います

こんな経験を通して環境に関心を持つことが大事だと思います

(k)

 

エコハウスの使用料金

秋晴れの爽やかないい天気です

エコハウスでは皆さんに施設をご利用いただくために

エコカフェや自主講座を開催していますが

やはり施設使用料がかかります

 

 

この表のように細かな規定がありますが

これを参考にして自主講座を開いてみてください

エコカフェはエコハウスの事業なので使用料はかかりません

皆さんのご利用をお待ちしています

(k)

暑くてびっくりです

今日も秋晴れの良い天気!

 

 

とはいうもののこの暑さにはびっくりです

3日前は暖房が必要だと思っていたのに

今日は冷房が欲しいくらいです

 

 

それでもやっぱり秋は秋

風は涼しく空も澄んでいて

清々しい気分になります

 

運動の秋です!

あえて遠ざけていた

ウォーキングをまた始めようかな

(I)

 

 

 

 

 


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