竹宵まつりのイベント

今日は竹宵まつりのイベントが行われました

 

北棟1Fでは健康診断!

 

 

近くにあるカーブスの方々が来てくれて

体力測定や自分にあった運動のやり方など教えてくれました

 

北棟2Fは藤つるでランプシェードつくり

 

 

とってもかわいらしいりんごの形のランプシェードを作ります

 

南棟1Fには根羽杉を使った木のおもちゃ

転がしたり落としたり

エコハウス中に良い音が響いていました

 

 

南棟2Fではちょんまげ作りのワークショップと

大判のオセロと将棋

 

 

 

布を上手く使ってちょんまげを作ります

形を整えるのが難しかったようですが

皆さんとても上手に作っていらっしゃいました

 

こちらは午後7時までですが

その後はでんきを消して

キャンドル灯して、竹宵まつりです

 

この後も沢山のイベントが行われます

 

皆さんも、ご家族お友達をお誘いの上

お出かけになってはいかがでしょうか

(I)

 

 

 

 

グリーンカーテンの準備完了

今日は毎年恒例のグリーンカーテンの準備の日

まずネット(環境に優しい素材です)を広げてあちこち

しばって第一段階完了

次に南棟二階の窓からバランスを見てネットを垂らします

高いところが得意で身軽なIさん大活躍!

更に地面を整えないことには・・と生い茂った植栽の整理

特に「根」というのが曲者で「ごぼうみたい!」

この根をしりもちをつきながら切ったり抜いたり・・

 

どうしても邪魔になってしまいそうな植栽を切り土を整え

3人で汗だくになりながらなんとか今年のグリーンカーテンの準備ができました

あとは・・何を植えるにしても無事グリーンカーテンがうまくいきますように!

(N)

 

 

玄米菜食で身体をリセット!

 

 

今日は2019ツアー・オブ・ジャパン「南信州ステージ」の日です

ちょうど今年のステージの真ん中です

選手も応援の皆さんも一緒に盛り上がりましょう

 

今日のエコカフェは「玄米菜食で身体をリセット!」です

玄米ごはんをメインとしてのお料理です

まず先生の講義から始めます

「動物性から植物性に」「陰と陽」「人は腹七分目で」などなど

 

 

料理は時間をかけてゆっくりと

香りをかいでみて違ってきますよ

 

 

 

 

短時間でゆっくり作ったんですが沢山のお料理が出来ました

自然の物を利用して動物性の物は使わないで

 

皆さんでお話をしながら楽しくいただきました

(k)

 

 

 

 

 

 

 

竹宵まつりが近づいています

今週の25日(土)は

竹宵まつりが開催されます

 

エコハウスもイベント会場になっており

先日はイベント前の会議がおこなわれました

その会議がちょっと変っていて・・・

 

 

みなさんちょんまげをつけているのがわかりますか?

 

 

当日このちょんまげ(マゲージャ)を作って

これを着けて飯田元結、水引文化を盛り上げよう!

という企画だそうです

会議もとっても盛り上がっていて

楽しいイベントになりそうなのが伝わってきました

 

 

その他にも

健康チェックを無料で受けることもできますし

藤つるでりんごの形のランプを作ったり

木のおもちゃで遊んだり

 

楽しい1日になりそうです

皆さん是非お出かけくださいね!

(I)

 

 

若々しさの秘密

朝からかなり雨が激しく降ったので

今日の自主講座の開催を心配していました

参加者の皆さんがかなりご年配の皆さんだからです

 

が!蓋をあけてみれば皆さん雨の中を来館してくださり

いつものように身体の体操やプリントを使っての頭の体操を楽しんでいました

また今日は参加者の方のお一人が「昔のカルタが出てきた」と持ってきてくださり

その内容からなつかしい話に花が咲いていました

 

皆さん普段から新聞のクイズに挑戦したりして脳の活性化を計っているそうです

 

頭や身体を同時に動かす体操がちょっと上手くいかなくて

思わず笑ってしまうような場面があったのですが

「こうやって笑うのも大事よね!」と参加者の方が一言

 

身体の体操や頭の体操はもちろんですが

こうやって出かけて皆さんと笑い合うのは確かに健康的で良いですね

この笑顔が皆さん方の若々しさの秘訣かなと思えるような自主講座でした

(N)

月に一度の自主講座

今日は月に一度の自主講座です

アレンジフラワーの講座です

生徒さんもずっとお勉強されている皆さんですので

もう気心も知れていて慣れたものです

まずお花を人数分に取り分けます

 

 

さあ、いよいよ活け始めます

 

 

皆さん手慣れたものでどんどん活けていきます

 

 

その後先生の手直しが入り完成です

 

 

それぞれ素敵なお花になりましたね

いつも皆さん楽しそうにおしゃべりをしながら

活けておられますがそれが元気の素なんでしょうね

これからそれぞれのお家を華やかに飾ってください

(k)

 

 

 

 

 

 

エコハウスの周りでは

朝から穏やかな天気の土曜日です

 

今日はエコハウスのまわりでこんな看板を見かけました

見にくいですが消防団の練習のための通行止めのお知らせです

日時に「令和元年」と書いてありまだ慣れない新元号を思わず二度見しました

 

今日は土曜日なので丘の上ではプッチーが走っています

プッチーも人気ですが飯田動物園の弁慶号も人気者

そんな人気者に関係したイベントが今行われています

こんなポスターがはってあるお店で500円以上買い物すると

弁慶号の無料乗車券プレゼント!

 

ゴールデンウイークは終わりましたが

ちょっと楽しそうなこの丘の上さんぽ

参加してみてはいかがでしょうか?

(N)

 

 

フェアトレードのお店

フェアトレードという言葉をどこかで見たり聞いたりしたことが

ある方も多いと思います

簡単に言うと「公平・公正な貿易」

たとえばフェアトレードの製品を購入することで

生産者の方に正当な賃金を支払うことが出来

その結果その方の子供さんが学校に行くこできるなど

未来につながる支援が可能です

 

そんなフェアトレードのものを扱うお店がエコハウスの近くにあります

主に発展途上国の方が作ったアクセサリーや服やバッグなどが

綺麗にディスプレイされています

もしご興味がある方はぜひのぞいてみては

いかがでしょうか?

製品についてはお店の方がとても丁寧に教えてくれます

 

募金などはつい構えてしまいますが

「気にいって買った物が誰かの役に立っている」と言うのは

素敵なことですね!

(N)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

渡り廊下の工事

エコハウスも9年目に入り

ところどころ修繕しなければならないところが出てきました

昨日は渡り廊下の修繕工事です

 

以前より歩くととげがささったりして危なかったので

スリッパをはかないと渡れなかったのですが

そんな心配もなくなります

 

 

古い木を削って表面を滑らかにするんだそうです

 

 

1日かからずに工事が終わり

見違えるほど綺麗になりました

 

 

節の部分が欠けていたところも平らになり

これで安心して渡り廊下が通れるようになりました

(I)

 

 

かわいい布で小物入れ

今日のエコカフェは

かわいい布を使っての小物入れ作りでした

 

 

たくさんの布の中から自分のお気に入りの布を選びます

布で見るのと作品になったのとでは印象が違うようなので

表に出る柄など考慮して皆さんじっくりと布選びをしていました

 

 

一か所づつ折り線にアイロンをかけます

そうすることでキチッとした綺麗な出来上がりになるんだそうです

 

 

収納ポケットがいくつもあり

とっても使い勝手の良い小物入れです

 

2時間の時間の中で完成させるのが少し難しく

3時間ほどかかってしまいましたが

全員の方がお気に入りの作品を完成させることができました

(I)

 

 

 

 

 


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